Top 8 namirnica koje smanjuju rizik od dijabtesa!

Posted by admin on May 26 2017 Add Comments

Hronične upale u organizmu drže ljudsko telo pod stalnim stresom. Kada upala dosegne svoj vrhunac, to za posledicu može da ima razne bolesti kao što su srčane tegobe, dijabetes i neurodegenerativni poremećaji.

Piletina sa avokadom

Posted by admin on February 11 2017 Add Comments

Sastojci: 300 g pilećeg belog mesa 1 kašikaa maslinovog ulja 1 avokado 2 kašike svežeg peršina 1 kašika limunovog soka 1/3 kašičice bibera 1/3 kašičice čilija 1/3 kašičice kurkume Priprema: Pomešati biber, čili i kurkumu pa premazati filete belog mesa. Potom meso ispeći na maslinovom ulju. Avokado preseći na pola, posuti biberom, sokom od limuna […]

Konzumiranje kurkume sprečava pun razvoj dijabetesa 2!

Posted by admin on January 25 2017 Add Comments

Kurkuma (indijski šafran), sastojak začina kari, može da spreči dijabetes kod osoba pod povećanim rizikom od te bolesti, poručuju naučnici s tajlandskog Univerziteta Srinakharinvirot. Oni su utvrdili da svakodnevno konzumiranje kurkume tokom devet meseci potpuno sprečava pun razvoj dijabetesa 2 kod tzv. “predijabetičara” – osoba sa abnormalno visokim sadržajem šećera u krvi, koji još ne […]