Čorba od graška i praziluka

Posted by Olidzim on February 7 2017 Add Comments

SASTOJCI: 1/2 većeg praziluka 3 čena belog luka 400 g graška 3 kašike bele miso paste (rastvoriti u malo vode) 625 ml vode 1 kašika kokosovog ulja Za hrskavu leblebiju: 200g skuvane leblebije 1 kašika tamarija (ili soja sosa) 1 kašika maslinovog ulja So, biber Pečeni integralni susam PRIPREMA: Praziluk i beli luk sitno iseckati, […]

Humus, ukusan i veoma zdrav za dijabetičare!

Posted by Olidzim on February 6 2017 Add Comments

Humus je od davnina poznat po svom neodoljivom ukusu, ali i pozitivnim uticajima na zdravlje. Zahvaljujući ovoj namirnici možete regulisati nivo šećera u krvi, sniziti holesterol, a organizmu vratiti snagu i vitalnost.