Da li dijabetičari treba da konzumiraju mleko i mlečne proizvode?

Posted by admin on February 3 2017 Add Comments

Dijabetes nije bolest kao svaka druga. Dijabetičari često iz nezananja, neinformisanosti ili nezainteresovanosti čine greške koje im znatno mogu otežati stanje, a koje se lako i relativno jednostavno mogu sprečiti.

Koja je prava mera za jedan obrok u vašem tanjiru?

Posted by admin on January 27 2017 Add Comments

Činjenica je da je glavni uslov održavanja idealne telesne mase kontrolisan unos hrane i suzdržavanje od prejedanja. Međutim, postavlja se pitanje koja je to optimalna količina hrane koju treba da unesemo za jedan obrok?