Dijabetes je bolest od koje obolevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna ishrana.

Treba da budete svesni da možete normalno živeti ako redovno pijete lekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Redovno jedite, ali pomalo i ne preskačite obroke, posebno ne doručak. Ne vredi vam da pijete lekove ako se nećete zdravo hraniti. Imajte na umu da, ako se ne pridržavate pravilne ishrane i terapije, možete se suočiti sa teškim posledicama. Evo jedan prirodan napitak koji deluje preventivno na dijabetes, ali dobro deluje i na osobe koje već pate od njega. Reguliše nivo šećera u krvi:
Sastojci

* 1 šaka kelja
* 5 kivija
* 1 banana
* 1 jabuka

Priprema i način korišćenja:
Stavite u blender sa pola litra vode. Dobijeni napitak pijte jednu čašu ujutru pre doručka, a ostatak tokom dana.

Izvor: kurir
Foto: pixabay.com



Ostavite svoj komentar