Piletina sa avokadom

Posted by Olidzim on February 11 2017 Add Comments

Sastojci: 300 g pilećeg belog mesa 1 kašikaa maslinovog ulja 1 avokado 2 kašike svežeg peršina 1 kašika limunovog soka 1/3 kašičice bibera 1/3 kašičice čilija 1/3 kašičice kurkume Priprema: Pomešati biber, čili i kurkumu pa premazati filete belog mesa. Potom meso ispeći na maslinovom ulju. Avokado preseći na pola, posuti biberom, sokom od limuna […]

Ne preskačite doručak, najvažniji obrok u toku dana!

Posted by Olidzim on February 11 2017 Add Comments

Zbog ubrzanog načina života, sve češće preskačemo najvažniji obrok u toku dana i često nam je prvi obrok ručak. Preskakanje doručka štetno je za sve, naročito za dijabetičare.

Batat pomaže u borbi protiv dijabetesa!

Posted by Olidzim on February 7 2017 Add Comments

Batat je višegodišnja tropska biljka iz familije slakova. Iako ovu korenastu biljku nazivaju slatkim krompirom, ona nema nikakve veze s njim.