Ekstra saveti: Pravilna ishrana pretstavlja ključ da „zavladate“ dijabetesom!

Posted by Olidzim on January 31 2017 Add Comments

Uz redovnu fizičku aktivnost, prestanak pušenja, redovno uzimanje terapije i stalnu kontrolu šećera u krvi možete odložiti ili čak sprečiti komplikacije koje prouzrokuje dijabetes. Ovo su samo neki saveti koji vam mogu pomoći prilikom izbora hrane i njene pripreme.

Da li ste znali da popodnevna dremka povećava rizik od dijabetesa?

Posted by Olidzim on January 25 2017 Add Comments

Spavanje po danu duže od 30 minuta opasno je za zdravlje, posebno srca i krvnih sudova a remeti unutrašnji sat što povećava rizik od dijabetesa tipa 2 i visokog nivoa glukoze.

Kokosovo ulje pomaže u izlučivanju insulina!

Posted by Olidzim on January 25 2017 Add Comments

Kokosova palma ima mnogo namena, plod je hrana, piće, lek, koristi se u kozmetici, a drvo je građevinski materijal i sirovina za mnoge proizvode savremene industrije. Orah je izuzetno bogat hranljivim sastojcima i lako se vari.